Pourquoi demander un coaching AROMABODY'SOUND®
(Aromabody'sound® = AB'SO pour les intimes 😊)
Quand une nouvelle méthode est mise au point, personne ou presque ne la connait. Normal.
Vous ne risquez donc pas de trouver énormément de personnes pouvant vous en parler.
Il est sûr que d'avoir pris la décision de me former dans ce contexte relève d'un véritable challenge.
Dans 2 articles précédents, j''ai expliqué comment j'ai découvert cette méthode, et pourquoi j'ai décidé de m'y former. J'ai aussi relaté l'expérience vécue par une participante du programme des 7+1 étapes à l'automne dernier.
/https://www.essencetre.fr/aromabodysound-une-belle-rencontre/
https://www.essencetre.fr/aromabodysound-temoignage/
L'expérience de Cendrine
Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter une autre expérience, celle de Cendrine (voir les témoignages sur le site). Je ne rentrerai bien sûr pas dans les détails, puisque nos entretiens sont confidentiels, et je ne parlerai que ce dont Cendrine parle elle-même dans les commentaires qu'elle m'a transmis pour publication.
Cela peut vous donner une idée de ce qu' AB'SO peut vous apporter .
Cendrine est déjà formée à l'aromathérapie, et elle avait envie d'apporter du dynamisme dans sa vie. Associer l'olfaction d'huiles essentielles à des percussions corporelles l'intéressait. Elle était à une période de questionnement, avec des décisions à prendre pour la suite de sa vie professionnelle. Elle avait envie de tester cette nouvelle approche.
Choix d'un coaching en deux séances
Au vu de notre entretien préliminaire et par rapport à ce que j'ai compris des besoins de Cendrine, nous nous sommes mises d'accord pour un coaching sur 2 séances. Lors de la 1ère séance, elle souhaitait vivre une chorégraphie-rituel pour se reconnecter au corps et au mouvement car elle trouvait qu'elle était trop dans le mental et les pensées.
Nous avons donc expérimenté ensemble deux enchainements différents, puis elle a choisi celui qu'elle garderait pour faire quotidiennement durant 3 semaines. Nous avons ensuite pris le temps de choisir ensemble une huile essentielle qui serait associée et qui lui convenait dans cette énergie-là. Nous avons aussi testé plusieurs musiques et elle a choisi "happy" pour le matin et une musique plus calme pour le soir.
Voilà une partie de ce qu'elle écrit à la suite :
"Je fais mes ex quotidiens deux fois par jour. « Happy » est assez intense au niveau souffle et endurance, mais ça me met dans une super belle énergie, celle du soir est plus calme.
Ce que je constate pour l’instant, c’est que mon corps se libère, je danse, je m’amuse.
C’est un moment de joie pour moi , juste pour ça, j’adore. J’adore ce moment et c’est vrai que mettre son corps en mouvement, ça m’apporte tellement alors que ce n’est pas compliqué, on ne nous demande pas d’être danseur, ni percussionniste mais c’est juste extra pour l’énergie que ça apporte."
Deuxième séance : on poursuit
Lors de la deuxième rencontre, nous poursuivons avec une autre chorégraphie, qui est une suite dans une logique d'évolution, et une autre huile essentielle qui correspond à l'énergie du but visé.
Nouvelles expérimentations, et voilà ce qu'en dit Cendrine à l'issue de son travail de remise en mouvement :
"Ça va beaucoup mieux, j’ai retrouvé mon énergie, j’ai retrouvé ma positivité et mon énergie vitale. Je me lève le matin, j’ai de l’énergie, j’ai envie, j’ai la tête claire, donc tout va beaucoup mieux et j’ai bien clarifié plein de choses dans mon projet professionnel.
Tout va beaucoup mieux, je suis remontée à bloc (…).
Je fais les percussions le matin et le soir, merci pour pour toute ton écoute et ton savoir faire."
Reconnexion à soi-même, reprise en main de sa vie
AB'SO peut vous aider à vous reconnecter à vous-même de façon simple et efficace. Je conseille en général de partir soit sur une séance pour découvrir l'outil, soit sur un coaching de 2 ou 3 séances. Car une fois la première chorégraphie choisie, il est intéressant de refaire le point après 2 à 3 semaines, et en fonction de l'évolution, de peaufiner, de consolider ou de passer à une autre étape qui va compléter la remise en mouvement. C'est pour cela que je propose deux tarifs, un pour des séances "à l'unité", et un autre qui permet d'avoir une réduction intéressante pour 3 séances d'une bonne heure.
N'hésitez pas à me contacter ou à faire un tour sur le site, d'autres retours d'expérience vous y attendent.
